👉 Suco Detox de canela Suco detox de canela é excelente, porque tem apenas 107 calorias e é muito fácil de fazer. Você pode tomar de manhã cedo, antes de qualquer refeição. 👉 Curiosidade Um fruto quee contém apenas 53 calorias por cada 100 gramas. Além disso, é rico em fibra e antioxidantes que ajudam […]
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Como fazer estrogonofe saudável de frango? Um estrogonofe saudável de frango simples requer alguns ingredientes como base: frango cortado em cubos, molho vermelho e um derivado de leite para encorpar a mistura. Se você quiser levar um toque de capricho a mais para a sua receita, invista nos temperos ou acrescente outros itens, como champignon […]
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👉 O segredo do omelete perfeito Quem nunca ficou irritado quando o omelete quebra, fica murcho, seco ou até mesmo com a borda muito queimada? Isso acontece por conta de erros bobos! Um deslize muito comum é pegar os ovos direto da geladeira para batê-los e já jogá-los na frigideira. O correto é sempre fazer […]
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Antes de tudo, compartilha esse post com os amigos no Facebook para que eles possam ver essa super receita, isso ajuda bastante! ⠀ 👇 Ingredientes 1 folha de couve suco de ½ limão 1/3 de pepino sem casca 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de água de coco Modo de preparo: Bater todos os […]
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Antes de tudo, compartilha esse post com os amigos no Facebook para que eles possam ver essa super receita, isso ajuda bastante! ⠀ 👇 Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 147 calorias. ⠀ Ingredientes ⠀ ✔ 2 folhas de couve ✔ 1 colher de folhas de hortelã ✔ 1 maçã, 1 cenoura […]